LIPUTAN6.com, Jakarta Stres, Kecemasan dan Depresi sebenarnya dapat menghasilkan kegunaan OAB dan ketidakpastian urin. Di Norwegia, di Norwegia, lebih dari 16.000 wanita di Norwegia terlibat dalam simpati sejumlah urin atau depresi, termasuk 1,5 taruhan dan 1,5 blok.
Para peneliti dan pakar medis tidak yakin mengapa kekhawatiran telah menjadi penyebab angkatan laut, tetapi ada dua bidang utama.
Pertama -tama, itu adalah membuat reaksi terhadap sehari atau hari sehari. Menanggapi respons stres terhadap stres menanggapi stres atau
Mereka yang memiliki OB khawatir tentang gejalanya dalam situasi sosial, tetapi mereka dapat menjawabnya. Jawaban ini dibuat oleh gejala OAB dan pria membuat siklus penyakit yang lebih banyak gejala gejala.
Teori kedua prihatin bahwa stres mempengaruhi otot saluran kemih dan mendorong kerak.
Kekhawatiran dan depresi juga dikaitkan dengan Nocturia, dan mereka bangun saat tidur di kamar mandi. Beberapa ahli percaya itu benar -benar terjadi karena masalah tidur yang menyebar dalam kecemasan dan depresi. Mereka mengatakan bahwa orang -orang ini sering pergi ke kamar mandi karena mereka menonton.
Komunitas dapat mengambil langkah -langkah untuk mengambil langkah -langkah untuk mengelola stres dan kekhawatiran yang disebabkan oleh OAB. Mereka termasuk yang berikut:
1: Cobalah latihan dasar panggul
Panggul, otot perut yang mendukung saluran kemih dan uretra dikenal sebagai otot dasar panggul. Pembedahan;
Latihan dasar panggul memperkuat otot -otot ini dan meningkatkan gejala urin dan OAB.
Selama tinjauan percobaan, para peneliti menemukan hubungan antara hubungan antara terapi panggul antara kualitas hidup, serta kualitas kehidupan. Kualitas hidup terdiri dari kecemasan dan depresi.
Semua jenis kelamin dapat menggunakan latihan dasar panggul. Menurut 2019, protatektomi secara signifikan meningkatkan non-kontrol dan depresi dengan menghilangkan seluruh kanker prostat dengan menghilangkan seluruh kanker prostat.
Yoga adalah latihan yang bermaksud meningkatkan konsentrasi dan waktu luang.
Menurut sebuah studi tes kecil, para wanita yang mengikuti yoga meningkat secara signifikan dalam kualitas hidup, termasuk tidur yang lebih baik. Para peneliti belum mempengaruhi dampak dari kecemasan atau visi stres.
3: Cari pengobatan OAB
Kebanyakan orang berpikir bahwa lompatan kandung kemih adalah normal. Tetapi sering dan tidak ada pengamatan, tetapi orang tidak harus menghadapinya. Tersedia untuk mengelola atau mengelola atau melindungi karakteristik gejala OAB untuk mengelola pilihan perawatan yang berbeda:
Mengubah rumah tangga dan bentuk makanan
Dalam studi 2019, wanita yang meremehkan gejala OAB ditemukan meningkatkan risiko kecemasan dan depresi.
Selain metode pengobatan OAB yang ada, berbagai cara berbeda mengurangi gejala kecemasan dan stres yang penuh stres.
Hasil tes pada 2020 dikontrol secara acak pada tahun 2020. Keterlibatan 27 wanita pada 27 wanita melaporkan bahwa terapi laser secara signifikan meningkatkan gejala dan karakteristik OB.
Para peneliti juga mempelajari penghinaan listrik dan mengirim sinyal listrik target untuk menargetkan otot -otot yang menggunakan saluran kemih untuk menggunakan saluran kemih. Percobaan praktis tahun 2020 secara signifikan mengurangi kereta kemih dan mengintegrasikan gejala biologis dan secara signifikan mengurangi kualitas hidup.
Terapi perilaku dapat meningkatkan kontrol urin dengan memberikan strategi untuk membantu Anda mengelola gejala OAB mereka. Strategi ini berisi latihan dasar panggul, dan Anda dapat menggunakan blog blog untuk memahami insentif dan bentuk OAB.
Dalam uji klinis yang menarik lebih dari 200 pria dengan gejala OA dalam percobaan, pengobatan atau kualitas hidup dikaitkan dengan kemajuan dan kualitas yang signifikan dengan pengobatan.
Terapi perubahan ceage (CBT) khususnya difokuskan pada kedua sisi OAB. Dalam CBT, pulih dan berkaitan dengan pikiran dan tubuh yang rileks. Termasuk strategi seperti pemulihan.
Dalam studi obat yang resistan terhadap obat, CT meningkatkan gejala saluran kemih dan mengembangkan peningkatan kecemasan dan depresi yang signifikan.
Beberapa orang merasa bahwa beberapa orang berurusan dengan OAB asing yang memalukan, tetapi ini sering dianggap sangat umum. Ketika mereka berbicara dengan orang lain masalah yang sama, orang yang berpikir mereka dapat membantu mereka membantu mereka. Orang -orang ini dapat memberikan ide tambahan untuk mengelola gejala.
Tentang tim dukungan lokal atau online OAB. Seseorang dapat membantu profesional kesehatan. Dengan kata lain, Uni Pemerintah Nasional menyediakan sumber daya untuk membantu orang berkomunikasi dengan kelompok pendukung khusus.
Comments are closed