Penyakit lambung blade6.com, penyakit pencernaan atau penyakit lambung adalah penyakit asam, yang disebabkan oleh kelemahan katup atau sfinter yang terletak di ipulasi rendah. Ketika GERD diulangi, itu membuat pasien merasa tidak nyaman saat membakar kembung dan terbakar.
GERD terjadi ketika tabung otot (contoh memungkinkan makanan ke dalam lambung dan kemudian mendekati mencegahnya) melindungi kerongkongan dari asam lambung. Namun, jika kelegaan sfingter, makanan dapat didorong ke atas pada lubang longgar dan mengakibatkan munculnya asam lambung.
Dokter lambung dari Johns Hopkins Medicine Ekta Gupta mengatakan diet memainkan peran penting dalam mengelola GERD. Makanan berikut membantu melindungi dan menyebabkan kekambuhan oleh GERD seperti memesan kutipan hopkins. Makanan yang membantu mencegah refluks asam
Injil memiliki banyak makanan yang dapat dimakan untuk membantu melindungi asam, dan Anda tahu persis! Lihat jenis makanan berikut:
Makanan serat tinggi
Makanan makanan membuat seseorang merasa kenyang, mereka tidak bisa makan terlalu banyak. Contoh makanan serat meliputi: jubah, kangkung, dan kentang merah seperti singkong hijau dan kacang hijau seperti kacang hijau dan kacang hijau
Makanan alkali
Makanan yang sangat basa dan dapat membantu menyeimbangkan asam lambung. Masakan alkali meliputi: Bennia Peang
Makan banyak air untuk pasien GERD. Pilih makanan seperti mentimun sup yang terbuat dari tanaman teh sup
Pertimbangkan untuk menguji yang berikut:
Susu tanpa lemak
“Susu sering dianggap menghilangkan iritasi dada,” kata Gupta.
“Tetapi susu memiliki variasi yang berbeda, 2 persen lemak dan susu tipis atau tipis,” katanya.
Lemak susu dapat menyebabkan pengisian ulang asam. Tapi susu kurus bisa bertindak sebagai pengembalian dana.
Jahe
Jahe adalah alkali dan antiflammarmation yang membantu mengatasi peradangan pada saluran pencernaan. Cobalah untuk bernapas hanya jahe saat Anda mulai merasa ajaib.
Limun
Jus lemon umumnya dianggap sebagai jerawat, tetapi sedikit jus lemon dicampur dengan air panas dan madu, efek alkali meninggalkan asam lambung. Selain itu, madu memiliki antioksidan alami yang melindungi kesehatan sel.
Sementara itu, makanan dikatakan sebagai pemicu rasa sakit sihir adalah bubuk lemak tinggi dan garam, pizza dan bubuk daur ulang)
Makanan lain yang dapat menyebabkan masalah serupa termasuk: saus yang terbuat dari minuman berkarbonasi
Gitar meminta untuk menghindari makanan di malam hari sebelum tidur, jadi makanan tidak menempel pada perut saat tidur di malam hari.
“Yang terbaik adalah makan kecil dan sering dan menghindari makan malam dan camilan sebelum tidur,” katanya.
Penulis: Mary Sana Aataya
Comments are closed