LIPUTAN6.com, Jakarta – Menjadi orang tua, terutama untuk mata pertama, sering menciptakan rasa kebahagiaan dan kecemasan. Anda memahami bahwa hari ini Tuhan memberi Anda pasangan yang hebat untuk merawat orang lain.
Meskipun sebelumnya Anda mempelajari berbagai buku tentang anak -anak, membesarkan anak -anak dan menemukan informasi tentang peran ibu mereka, semua yang kadang -kadang Anda rasakan. Secara khusus, jika Anda berpikir bahwa Anda berasal dari orang tua mereka di masa depan setelah melahirkan, karena itu benar -benar tidak terlihat sama sekali.
Persepsi stres ini adalah kemarahan paling populer di dunia psikologi sebagai sindrom awal yang potensial, yang merupakan sindrom default, yang sering dialami oleh orang tua baru. Sayangnya, ada lebih banyak orang tua yang tidak tahu sindrom ini. Beberapa dapat menyangkal dan tidak ingin menerima jika mereka melihatnya.
Memang, sangat sulit untuk merasa benar -benar siap ketika ini bertanggung jawab sebagai orang tua. Berpikir percaya bahwa Anda bukan orang tua yang baik, yang sering Anda anggap sebagai spesialis, karena orang tua lebih bertentangan. Hal -hal ini adalah umum, tetapi jarang dibahas, dan ini mungkin keraguan tentang kemampuan Anda dalam administrasi. Memang, jika pikiran buruk mulai tahu, akan sangat sulit untuk menyingkirkannya.
Namun demikian, Kian Shelton, LCSW, meninggalkan kesehatan mental menjelaskan tentang sindrom ibu saya dan cara mengetahuinya. Berikutnya adalah deskripsi lengkap.
Singkatnya, sindrom ibunya adalah keyakinan bahwa Anda menyukai ibu, Anda tidak akan pernah cukup untuk anak itu. Orang dengan sindrom ini biasanya percaya bahwa segala sesuatu yang dilakukan akan selalu buruk sampai Anda merasa bahwa ia adalah orang tua.
Disebutkan hari ini dalam psikologi sebagai 25% -30% dari orang tua berbahaya dari efek sindrom berbahaya. Mereka mengatakan bahwa gambar meningkat setiap tahun menggunakan jejaring sosial.
Meskipun tidak ada orang tua yang sempurna, mereka yang memiliki karakter ini memiliki rasa keraguan dan tidak dapat merawat anak -anak. Ini dapat dicapai dalam hal -hal yang berbeda, termasuk cara yang sering keyakinan diri sendiri kepercayaan diri terhadap penyakit atau penyakit yang terkait dengan keluarga eksternal yang terus kehilangan kecemasan
Ibu dengan sindrom ini sering tidak mempercayai kemampuan mereka untuk menjadi orang tua. Memang, mereka sendiri bertanya tentang ini dan pengalaman di masa lalu. Jadi, mereka selalu merasa bersalah bahwa dia adalah seorang ibu yang tidak bisa Anda lakukan.
Orang tua yang bertentangan dengan sindrom sering ditemukan, sementara orang tua menghadapi situasi baru atau sulit, termasuk ibunya. Kiana Shelton mengatakan bahwa alam bisa terjadi pada siapa pun. Selain jenis, sosial atau lembaga yang dapat Anda miliki di lingkungan. Namun demikian, ia mengatakan bahwa ibu -ibu ini sangat baik atau terpapar dengan sindrom yang sama.
Sementara itu, Sabrina Romanoff, seorang dokter filsafat, orang khusus dalam penerjemah, menunjukkan bahwa sindrom ini muncul pada orang tua pertama, jika tidak mereka memiliki harapan yang baik mengenai apa yang akan terjadi.
Bahkan jika Anda tidak memahami perbedaan dalam sindrom sebelumnya, Anda dapat muncul di masa depan. Alasan mengapa Anda mungkin akan membandingkan kebiasaan favorit Anda dengan orang tua lain di komunitas tempat Anda masuk. Sekarang, memeriksa jejaring sosial di mana Anda akan melihat orang tua lain sebagai anak yang ideal atau seperti Super Mama.
Sekarang cara untuk berhasil dalam sindrom Messiac sekarang. Langkah pertama untuk memenangkan agama ini adalah mencari tahu tanda -tanda Anda. Setelah belajar keraguan pada Anda, cobalah untuk menerima perasaan ini.
Shelton menelepon untuk melihat tempat yang aman dalam pemrosesan pikiran Anda. Entah berkenalan dengan orang percaya lain, atau wawancara dengan terapis. Gunakan pintu dan lingkungan.
Anda dapat mulai sama sekali, Anda membuat daftar tiga hal baik yang Anda lakukan setiap malam sebelum tidur. Pekerjaan akan membantu memperkuat kepercayaan diri untuk mengetahui kekuatan Anda dan memberikan suasana hati yang positif.
Yang berikutnya adalah apa yang akan dilakukan dengan menghentikan perbandingan dengan orang lain. Salah satu cara untuk menghentikan kebiasaan buruk ini adalah dengan berhenti mengikuti orang -orang di jejaring sosial yang dapat membuat Anda meragukan Anda.
Comments are closed