LIPUTAN6.com, Jakarta – Susu sering bergaul dengan kebutuhan anak -anak. Tetapi tahukah Anda bahwa orang dewasa perlu fokus menggunakan susu dalam makanan mereka?
Di bidang ilmiah Dr Maroud MPP, MPS, MPS, MPS, MPS, MPS, MPS, MPS, dan MPS, penting untuk nutrisi dan orang dewasa, tidak hanya orang dewasa, tetapi juga untuk orang dewasa?
Menurut Kementerian Hukum Kesehatan (Permenkes) No. 41, susu mengakui susu sebagai bagian penting dari nutrisi sehat. Ini dijelaskan oleh Marudut dari Marudut dari Marudut dari Marudord dari Cikrangut di Cikrang di Cikrang.
Leaker dosen nutrisi nutrisi nutrisi nutrisi nutrisi membutuhkan nutrisi untuk nutrisi nutrisi, dan juga penting untuk memenuhi kebutuhan kebutuhan nutrisi dewasa serta kebutuhan akan kebutuhan nutrisi.
Ini berarti bahwa susu bukan hanya minuman masa kecil tetapi juga sumber nutrisi penting dalam kehidupan kita.
“Setiap gram 100 gram gram adalah protein, protein, dan protein. Bahan bakar ada 3,2 gram tentang vitamin dan mineral.”
Salah satu vitamin yang paling umum adalah vitamin D dan sangat penting untuk kesehatan vitamin. Meskipun nilai vitamin D murni tinggi, organisasi dapat meningkatkan kandungan nutrisi.
Salah satu alasan utama susu adalah merekomendasikan semua orang untuk semua orang karena kandungan kalsium. Tingkat penyerapan penyerapan adalah sekitar 30 persen, dan kalsium lebih baik daripada sayuran daripada sayuran.
Ada sayuran tinggi dengan sayuran tinggi, tetapi hambatan pada sayuran ini dapat mengurangi penyerapan kalsium. Ini adalah pilihan pertama untuk memenuhi kebutuhan kalsium yang dihitung setiap hari.
Baru -baru ini, susu lain, seperti susu campa dan santan, menjadi populer. Namun, Maryus meniru susu, tetapi kandungan nutrisi memperhatikan bahwa kandungan nutrisi tidak kompatibel dengan susu alami.
Pada mamalia di kelenjar mamalia, kandungan protein kandungan protein mirip dengan telur dalam telur.
Secara khusus, protein terutama di Caska. Sumber daya lain bahkan digunakan oleh memori kualitas protein penilaian kualitas protein. Kesehatan susu dan tulang
Susu memainkan peran kunci dalam pemeliharaan kesehatan tulang. Dinding manusia adalah 60% dari mineral mineral, termasuk 30% mineral dan 10% air. Dalam susu, protein membantu mineral tulang dan proses tanaman pabrik baru.
Ini berarti bahwa menggunakan susu biasa dapat mencegah penyakit tulang seperti tulang dan osteoporosis.
using WordPress and
Comments are closed