Usia 40 dan Mau Diet? Hindari Beberapa Kesalahan Ini Agar Hasilnya Maksimal
Respublic.co.id, jakarta-in 40-an, tubuh telah membuat perubahan signifikan dalam metabolisme. Karena itu, penting untuk menyesuaikan diet Anda agar tetap sehat dan sesuai. Berikut adalah beberapa[…]
6 Cara Cegah Berat Badan Naik Saat Liburan
Republika.co.id, Jakarta – Tahun – Liburan Momen festival menghidupkan berbagai makanan lezat Liburan adalah waktu terbaik untuk menikmati kenyamanan dan waktu bersama orang -orang terkasih.[…]
Cara Ampuh Ngurangin Lemak Perut, Biasakan Olahraga pada Jam-Jam Ini
Republika.co.id, Jakarta – Jika Anda ingin mengurangi ruang lingkup selimut atau mengurangi lemak visceral (lemak perut), penelitian menyarankan Anda untuk berolahraga dalam beberapa jam. Menurut Klinik[…]
Apa Ritual Pagi Hari untuk Menurunkan Berat Badan? 6 Cara Efektif yang Bisa Anda Coba
LIPUTUN6.com, Jakarra, mungkin menjadi kunci untuk menurunkan berat badan di pagi hari, terutama lemak perut yang keras kepala. Dengan menambahkan beberapa kegiatan sederhana ke rutinitas[…]